TRX

TRX

Ein Schlingentrainingssystem für eine Ganzkörpertrainingsmethode, wobei das eigene Körpergewicht unterschiedlich eingesetzt ein variables Trainingsgewicht darstellt.

Der Fokus liegt hierbei auf der Bewegung. Jedes TRX®- Bewegungsmuster basiert auf funktionellen Bewegungsstandards, die erstmal sauber ausgeführt werden, bevor sie in das TRX®-Workout einfließen.

Das bewegungsorientierte Trainingsprogramm liefert somit einen systematischen Ansatz zur Bewegungsverbesserung, mit Hilfe dessen man seine funktionellen Kapazitäten herausfordert und mehr Lebensqualität erlangt. Das Streben nach besseren Bewegungsmustern führt zu höherer Leistungsfähigkeit.

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10er Karte

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79 € 99 €


30er Karte

MitgliederNichtmitglieder
195 € 249 €

Alle Preise gültig ab September 2016!



Anmeldung 10er und 30er Karte

Mit einer 10er oder 30er Karte, egal ob Mitglied oder Nicht-Mitglied, können Sie sich für beliebige Kurse einen Termin reservieren. Der Trainer zeichnet jeden mitgemachten Kurs auf Ihrer Karte ab.

Nach Anmeldung der 10er oder 30er Karte erhalten Sie per E-Mail den Zugriff auf eine Online-Anmeldung zu den jeweiligen Kursterminen. Die Online Anmeldung ist jeweils für zwei Monate freigeschaltet. Sollten Sie sich über das PDF-Formular zu einem Schnupperkurs anmelden, erfolgt die Eintragung und Bestätigung über die PTSV Geschäftsstelle.

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Schnupperangebot

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Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
9:30 - 10:15 10:45 - 11:30
19:00 - 19:45 19:45 - 20:30